Tykkään sunnuntaipäivistä.. En siis pelkästään sen takia, että voin silloin
herkutella ja syödä mitä haluan, vaikka se onkin tottakai se isoin syy xD
Toinen syy siihen on se, että sunnuntait muistuttaa minua uudesta
mahdollisuudesta. Oli elämäsi tähän päivään asti millainen tahansa, sinulla on
nyt mahdollisuus muuttaa sitä ja alkava uusi viikko on mitä mainioin ajankohta
sille. Vanha cliché sanoo, että ''Tänään on loppuelämäsi ensimmäinen päivä!''
Ota tästä kuluneesta fraasista opiksi ja tee nyt se muutos elämällesi, jonka
olet aina halunnut tehdä. Se ei tarkoita sitä, etteikö elämäsi olisi tähän
päivään asti ollut mukavaa tai hienoa. Aina on kuitenkin jotain, mitä ihminen
haluaisi tehdä, mutta ei sitä jostain syystä uskalla tai kehtaa tehdä. Tee se!
Huomenna alkaa uusi viikko.. Sinulla on kaksi polkua, joista kulkea.
Ensimmäinen polku sisältää paljon treeniä, ahkerointia opintojen parissa ja
tsemppaamista työnteossa. Olet yhteydessä perheesi ja läheistesi kanssa sekä
panostat terveellisiin elämäntapoihin. Välillä ponnistelet ulos
mukavuusalueeltasi, mutta huomaat sen olevan kannattavaa.
Toinen polku ei taas sisällä muuta kuin mukavuusalueella oleskelua.. Voit
laiskotella koko viikon, katsoa esimerkiksi telkkaria ja selata Facebook
-etusivuasi kotisohvaltasi. Voit syödä pikaruokaa, juoda kalsarikännit keskellä
viikkoa ja unohtaa treenit ja muut ahkeroinnit, eli olla vaan.
Näillä poluilla on kuitenkin jotain yhteistä.. Molemmat vie sinut
elämässäsi viikolla eteenpäin. Viikko siis kuluu huolimatta siitä ahkeroitko
sinä sen koko ajan vai laiskotteletko sohvalla. Kuluneen viikon jälkeinen
fiilis on kuitenkin aivan erilainen molemmilla poluilla. Eikä pelkästään
fiilis, vaan myös saavutukset ja kokemukset ovat täysin erillaisia. Toinen
polku kasvattaa ja vahvistaa sinua ihmisenä saavutettujen kokemuksien myötä.
Toinen polku taas ei auta sinua mihinkään, olosi on ehkä rento, mutta olet
melko aikaansaamaton.
Yhden tunnin treeni on vain 4% päivästäsi. Ei tekosyitä |
Yksi näistä poluista on siis vain selviytymistä eteenpäin, koitetaan
selvitä päivistä ja viikoista. Toinen näistä poluista on taas elämästä kaiken
irti ottamista. Kokeillaan rajoja, tehdään uusia ystäviä ja tuttavuuksia,
rikotaan ennätyksiä salilla, saadaan ylennys töissä ja ansaitaan rahaa tai
ansaitaan huippuarvosanat koulussa.
Itse valitsen tuon tapahtumarikkaamman polun. Henkilökohtaisesti tykkään
kiireestä. Nautin siitä, että minulla on kalenteri täynnä. Se antaa elämälleni
merkitystä. On kiva ahkeroida koulussa ja saada kiitos hyvien arvosanojen
merkeissä. On upeaa treenata täysillä kun tulokset näkyy peilikuvassa.
On
sydäntälämmittävää kun ympärillä on paljon ystäviä ja läheisiä sekä tietää myös
perheen olevan tukena. Kuljen jatkossakin aina tätä polkua. Jos jotain niin
lisään siihen lisää tapahtumia entisestään, mistään en kuitenkaan luovu!
En halua myöskään täysin masentaa, välillä on kiva viettää päiviä tai jopa
kokonainen viikko tekemättä yhtikäs mitään. Mutta niiden pitää olla
poikkeustapauksia, ne pitää ansaita. Ansaittu laiskottelu on hyväksytty
laiskottelu. Jos sinulla on mieli ja kroppa kunnossa, niin olisi suorastaan
sääli tai jopa synti olla käyttämättä niitä elämästä kaiken irti ottamiseen.
Tärkeää on muistaa, että kulunutta viikkoa et saa enää takaisin. Voit
kuitenkin tehdä tulevasta viikosta aivan erilaisen ja edellistä paremman, mutta
älä kuitenkaan lykkää tätä aloittamista aina viikoilla eteenpäin. Oli se muutos
mikä tahansa, aloita se nyt heti!
Kiitoksia lukijoille,
Emirhan Antonio Ansari
Kiitoksia lukijoille,
Emirhan Antonio Ansari
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti